Cách Chữa Hôi Miệng Tại Nhà
Hôi miệng là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người mắc phải hiện nay. Nó khiến bạn cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp, đặc biệt là những người trong lĩnh vực ngoại giao hoặc phụ nữ. Diệt trừ ngay căn bệnh này bằng những cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây mà bầu trời tri thức giới thiệu đến bạn.
I. Những Cách Chữa Hôi Miệng Tại Nhà Hiệu Quả
1. Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi
Đây là cách chữa hôi miệng đơn giản và hiệu quả mà nhiều người hiện đang sử dụng. Lá ổi có tính kháng khuẩn cao và mùi thơm dịu nhẹ, rất đặc trưng, chính vì vậy nó có tác dụng rất tốt trong việc đẩy lùi mùi hôi vùng miệng.
Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi thực hiện như sau: Bạn chỉ cần ăn trực tiếp một 1 lá ổi non trong miệng, mùi hôi sẽ nhanh chóng biến mất. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun lá ổi với nước và ngậm hỗn hợp đó thường xuyên trong ngày, mùi hôi miệng cũng nhanh chóng thuyên giảm.
2. Cách chữa hôi miệng bằng vỏ chanh
Chanh là một trái cây quen thuộc trong cuộc sống nó rất tốt cho sức khỏe cũng như việc làm đẹp. Không dừng ở đó, chanh còn được dùng để chữa hôi miệng mà bạn không thể bỏ qua. Chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng và khử mùi hôi một cách hiệu quả.
Cách sử dụng như sau: Bạn chỉ cần 1 chút nước cốt chanh hòa với mật ong uống hàng này để có hơi thở thơm mát. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng nước cốt chanh + muối để làm nước súc miệng hàng ngày. Không những mang đến hơi thở thơm mát nó còn có tác dụng làm răng trắng sáng hơn.
3. Cách chữa hôi miệng bằng lá trà xanh thiên nhiên
Lá trà xanh không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hoá, tốt cho hệ tim mạch mà nó còn chống lại những vi khuẩn gây ra mùi hôi miệng. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng giải nhiệt và thanh mát, giúp ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng.
Cách sử dụng như sau: Bạn lấy lá trà xanh nhai thật kỹ, sau đó ngậm trong miệng trong khoảng từ từ 5 – 10 phút cho đến khi nước bọt hấp thụ được tinh chất từ lá trà thì nuốt vào. Cách làm này bạn có thể thực hiện hàng ngày để có hơi thở thơm mát, không bị hôi miệng.
4. Chữa hôi miệng bằng gừng
Gừng chứa nhiều thành phần như tinh dầu, curcumen, các hợp chất linalool, borneol, zingeron… nên gừng được coi là bài thuốc dân gian chữa hôi miệng cực hiệu quả.
Cách sử dụng như sau: Bạn chỉ cần cắt gừng thành lát và pha với nước ấm, uống mỗi ngày vào sáng và tối là tốt nhất. Việc này không chỉ chấm dứt được tình trạng hôi miệng mà còn giúp cải thiện hệ tiêu hoá.
5. Chữa hôi miệng bằng hương nhu
Hương nhu là một nguyên liệu tự nhiên giúp chữa hôi miệng tiếp theo mà bạn không nên bỏ qua. Hương nhu có mùi thơm, vị cay, không độc, được dùng làm thuốc chữa bệnh tốt.
Cách sử dụng như sau: Bạn dùng 10g hương nhu sắc với 100ml nước, rồi dùng nước hương nhu ngâm và súc miệng thường xuyên trong ngày.
6. Chữa hôi miệng bằng đinh hương
Cây đinh hương là một trong những thảo dược “vàng” đối với sức khỏe răng miệng con người. Nếu bạn đang mắc bệnh hôi miệng và muốn cải thiện hơi thở của mình thì hãy sử dụng đinh hương.
Cách sử dụng như sau: Bạn có thể ngâm các mảnh đinh hương cho mềm rồi bỏ vào miệng, nhai trực tiếp trong khoảng từ 1 – 2 phút. Ngậm khoảng 3 – 4 lần/ngày và liên tục trong vài tháng sẽ có hiệu quả rất tuyệt vời. Hãy kiên trì áp dụng để chữa dứt điểm căn bệnh hôi miệng với đinh hương bạn nhé!
7. Chữa hôi miệng bằng lá bạc hà
Lá bạc hà có mùi thơm, tính mát và rất dễ tìm cũng là một nguyên liệu quý giúp chữa hôi miệng tại nhà.
Cách sử dụng như sau: Lấy lá bạc hà tươi, loại càng già càng tốt, sau đó đem giã lấy nước cốt rồi pha với nước theo tỉ lệ 1:3 dùng để súc miệng hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể ăn sống cũng có tác dụng khử mùi hôi miệng nhanh, hiệu quả.
8. Cách chữa bệnh hôi miệng bằng nước muối
Muối là một loại khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể con người, và nó còn có tính chất sát trùng hữu hiệu nhất cho các vết thương.
Cách sử dụng như sau: Muối tinh pha với nước tạo thành hỗn hợp nước muối rồi sau đó bạn ngậm giúp ngừa đau họng, sâu răng và nò còn là chữa hôi miệng tốt.
9. Cách chữa bệnh hôi miệng bằng nước gạo
Nước gạo ngoài công dụng làm đẹp thì nó còn rất tốt cho những người đang bị mắc chứng hôi miệng.
Cách sử dụng như sau: Chỉ cần súc miệng hàng ngày với nước vo gạo vào buổi sáng và tối, mùi hôi trong khoang miệng vì thế cũng nhanh chóng biến mất, trả lại cho bạn hơi thở thơm mát. Ngoài ra, răng bạn cũng sẽ chắc khỏe và bóng hơn rất nhiều nếu kiên trì áp dụng mỗi ngày.
II. Cách Chữa Hôi Miệng Khi Biết Rõ Nguyên Nhân
1. Hôi miệng do vệ sinh chưa đúng cách
Khoang miệng của chúng là là một môi trường ẩm ướt, chính và vậy nó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Khoang miệng chứa hàng triệu vi khuẩn chính vậy nó là nguyên nhân của hầu hết các triệu chứng hôi miệng.
Hôi miệng xảy ra khi việc giữ vệ sinh răng miệng không đúng cách dễ dẫn đến các bệnh về răng miệng như sâu răng, nhiễm trùng nướu răng… đây chính là một trong nguyên nhân hàng đầu gây bệnh hôi miệng.
Khi ăn, một số loại thức ăn nhỏ còn sót lại trong kẽ răng, hốc răng sâu bên trong và bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi khó chịu. Hoặc cũng có thể do bạn ăn phải thức ăn có mùi nồng, dễ bay hơi như hành, tỏi, củ kiệu, thức ăn chứa nhiều chất béo…
2. Hôi miệng do khô miệng
Khô miệng cũng là một trong những nguyên nhân tiếp theo dẫn đến tình trạng hôi miệng. Lượng nước bọt tiết ra không đủ lớn để làm sạch răng, các mô và giữ cân bằng các chất có trong miệng.
Miệng khô còn dẫn đến việc tạo ra các tế bào chất ở răng, nướu, lưỡi làm cho các vi khuẩn nhanh chóng tập trung phân huỷ nên có mùi hôi.
3. Bị mắc các căn bệnh gây ra tình trạng hôi miệng
- Nhiễm trùng phổi mãn tính, viêm phổi, ung thư phổi hoặc có vật lạ trong mũi.
- Lở miệng, nhiệt miệng kết hợp với bệnh nha chu
- Bị viêm xoang, viêm phế quản, viêm amidan, viêm nhiễm đường hô hấp.
- Bị chứng thoát vị thực quản hoặc chứng trào ngược dạ dày, có lỗ rò giữa thực quản và dạ dày.
- Những bệnh gây suy yếu cho cơ thể như: yếu thận, gan, bệnh tiểu đường.
Trên đây là tổng hợp các cách chữa hôi miệng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, dễ thực hiện và đem lại kết quả tuyệt vời. Hãy lựa chọn mình một phương pháp bạn coi là phù hợp nhất với thực trạng bệnh lý hôi miệng của mình để đẩy lùi chứng hôi miệng, lấy lại hơi thở thơm mát ngay hôm nay bạn nhé!
